Principais Construtos

Captura de ecrã 2023-12-27, às 11.39.51.png

Vinculação

Segura

Associada a melhor qualidade da relação que é estabelecida com o bebé.

Insegura (ansiosa/ evitante)

Associada a maiores dificuldades na relação mãe-bebé e a níveis mais elevados de stress parental.

Assim, verifica-se a importância de estudar potenciais fatores de proteção, principalmente características modificáveis das mães, que podem melhorar a qualidade da relação no período pós-natal.

Pode ser:

(Handelzalts et al., 2021; Moreira et al., 2015; Nordahl et al., 2020; Tichelman et al., 2019)

Flexibilidade Psicológica

Pode ser definida como a capacidade de “estar em contacto com o momento presente tal como ele é, com uma postura de tolerância e abertura à experiência, e adotar comportamentos alinhados com os valores livremente escolhidos”

Associada a melhor qualidade/satisfação com a vida e saúde mental
Relacionada com uma possível diminuição de sintomas de depressão e ansiedade da mãe no pós-parto

(A-tjak et al., 2015; Chio et al., 2021; Hayes et al., 2012; Lucas & Moore, 2020; Monteiro et al., 2019; Stotts et al., 2019)

Captura de ecrã 2023-12-27, às 11.25.23.png

Captura de ecrã 2023-12-27, às 11.25.28.png

Compaixão

Pode ser definida como a “sensibilidade ao sofrimento do próprio e dos outros com o compromisso de tentar aliviá-lo e preveni-lo”

Inclui três fluxos:

Autocompaixão
Compaixão dada aos outros
Compaixão recebida pelos outros

Particularmente, a autocompaixão:

Associada a melhor bem-estar e a menos sintomas psicopatológicos (e.g. ansiedade e depressão)
Referida como sendo importante no estabelecimento do vínculo mãe-bebé no pós-parto

(Fernandes et al., 2021; Ferrari et al. 2019; Gilbert e al., 2017; Gilbert, 2020; Marsh et al., 2018)

Referências bibliográficas:

A-Tjak, J. G., Davis, M. L., Morina, N., Powers, M. B., Smits, J. A., & Emmelkamp, P. M. (2015). A meta-analysis of the efficacy of acceptance and commitment therapy for clinically relevant mental and physical health problems. Psychotherapy and Psychosomatics, 84(1), 30–36. https://doi.org/10.1159/000365764

Chio, F. H. N., Mak, W. W. S., & Yu, B. C. L. (2021). Meta-analytic review on the differential effects of self-compassion components on well-being and psychological distress: The moderating role of dialecticism on self-compassion. Clinical Psychology Review, 101986. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2021.101986

Fernandes, D. V., Canavarro, M. C., & Moreira, H. (2021). The role of mothers' self-compassion on mother-infant bonding during the COVID-19 pandemic: A longitudinal study exploring the mediating role of mindful parenting and parenting stress in the postpartum period. Infant Mental Health Journal, 42(5), 621–635. https://doi.org/10.1002/imhj.21942

Ferrari, M., Hunt, C., Harrysunker, A., Abbott, M. J., Beath, A. P., & Einstein, D. A. (2019). Self-compassion interventions and psychosocial outcomes: A meta-analysis of RCTs. Mindfulness, 10(8), 1455–1473. https://doi.org/10.1007/s12671-019-01134-6

Gilbert, P. (2017). Compassion: Definitions and controversies. In P. Gilbert (Ed.), Compassion: Concepts, research and applications (pp. 3–15). Routledge/Taylor & Francis Group. https://doi.org/10.4324/9781315564296-1

Gilbert P. (2020). Compassion: From Its Evolution to a Psychotherapy. Frontiers in Psychology, 11, 586161. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.586161

Handelzalts, J. E., Levy, S., Molmen-Lichter, M., Ayers, S., Krissi, H., Wiznitzer, A., & Peled, Y. (2021). The association of attachment style, postpartum PTSD and depression with bonding-A longitudinal path analysis model, from childbirth to six months. Journal of Affective Disorders, 280, 17–25. https://doi.org/10.1016/j.jad.2020.10.068

Hayes, S. C., Pistorello, J., & Levin, M. E. (2012). Acceptance and commitment therapy as a unified model of behavior change. The Counseling Psychologist, 40(7), 976-1002. https://doi.org/10.1177/0011000012460836

Lucas, J. J., & Moore, K. A. (2020). Psychological flexibility: positive implications for mental health and life satisfaction. Health Promotion International, 35(2), 312–320. https://doi.org/10.1093/heapro/daz036

Marsh, I. C., Chan, S. W. Y., & MacBeth, A. (2018). Self-compassion and psychological distress in adolescents - a meta-analysis. Mindfulness, 9(4), 1011–1027. https://doi.org/10.1007/s12671-017-0850-7

Monteiro, F., Fonseca, A., Pereira, M., Alves, S., & Canavarro, M. C. (2019). What protects at-risk postpartum women from developing depressive and anxiety symptoms? The role of acceptance-focused processes and self-compassion. Journal of Affective Disorders, 246, 522–529. https://doi.org/10.1016/j.jad.2018.12.124

Moreira, H., Gouveia, M. J., Carona, C., Silva, N., & Canavarro, M. C. (2015). Maternal attachment and children’s quality of life: The mediating role of self-compassion and parenting stress. Journal of Child and Family Studies, 24(8), 2332–2344. https://doi.org/10.1007/s10826-014-0036-z

Nordahl, D., Rognmo, K., Bohne, A., Landsem, I. P., Moe, V., Wang, C. E. A., & Høifødt, R. S. (2020). Adult attachment style and maternal-infant bonding: the indirect path of parenting stress. BMC Psychology, 8(1), 58. https://doi.org/10.1186/s40359-020-00424-2

Stotts, A. L., Villarreal, Y. R., Klawans, M. R., Suchting, R., Dindo, L., Dempsey, A., Spellman, M., Green, C., & Northrup, T. F. (2019). Psychological flexibility and depression in new Mothers of medically vulnerable infants: A mediational analysis. Maternal and Child Health Journal, 23(6), 821–829. https://doi.org/10.1007/s10995- 018-02699-9

Tichelman, E., Westerneng, M., Witteveen, A. B., van Baar, A. L., van der Horst, H. E., de Jonge, A., Berger, M. Y., Schellevis, F. G., Burger, H., & Peters, L. L. (2019). Correlates of prenatal and postnatal mother-to-infant bonding quality: A systematic review. PloS One, 14(9), e0222998. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0222998